Podcast #18: Wie Du Weihnachten entspannt mit Deiner Periode feierst
Weihnachten und Silvester stehen vor der Tür und je nachdem wie und mit wem Du feierst, kann diese Zeit sehr besinnlich und/oder sehr herausfordernd...
Podcast #17: 6 bewusste Rituale für die Rauhnächte
Ab der Wintersonnenwende am 21. Dezember beginnt sie wieder: Die magische Zeit zwischen den Jahren. Die Zeit in der, der sogenannte Schleier zur...
Podcast #16: 5 gute Fragen für Deine Periodenzeit
Wenn Du menstruierst, ist genau der Zeitpunkt in Deinem Zyklus gekommen, in dem Deine Gebärmutter bei Dir aufräumt und alles raus spült, was gehen...
Podcast #8: Wie Dir Dein weiblicher Zyklus hilft, Dich selbst besser zu verstehen
Unterleibskrämpfe, PMS, Kopfschmerzen, Müdigkeit, Stimmungsschwankungen, gereizt sein, Schlappheit… Viele Frauen verbinden mit ihrem Zyklus...
Podcast #13: Was bringt es Dir, zyklusorientiert zu arbeiten?
Im Rückblick auf die letzten 10 Jahren meiner Selbstständigkeit fiel mir auf, dass viele selbstständige Frauen (mich eingeschlossen!) einen, wenn...