Dieses Jahr wage ich ein Experiment. Jede 4. Woche tauche ich in meine eigene Welt ab, um mich auf meine persönliche und berufliche Weiterentwicklung einzulassen – in meine Reflexionswoche. Was ich mir davon erhoffe, wie ich meine Reflexionswoche gestalten werde und was das überhaupt ist – das erzähle ich in diesem Podcast und in einer Bonusfolge vom Wild, Weiblich & Wundervoll-Podcast.
Das ist mein Jahresexperiment 2024
Geklaut habe ich die Idee bei meiner Zyklus-Mentorin Dr. Miriam Stark.
Bereits im Agreement war diese Reflexionswoche klar verankert:
„[…] In dieser Woche nehme ich keine Klient_innentermine an. Als Coach ist es Teil meines Berufes, mich kontinuierlich mit meinen Themen auseinanderzusetzen, um meine Klient_innen authentisch, kraftvoll und effektiv unterstützen zu können.“
Ich war mächtig beeindruckt.
Zeitgleich kamen Fragen und Zweifel hoch:
- Wie schafft sie das?
- Ich könnte bei meinem Workload nicht alles liegen lassen …
- Macht sie das, weil sie dann ihre Periode hat?
- Was macht mensch in so einer Woche überhaupt?
- Zieht sie das echt alle 4 Wochen durch?
- Ich kann doch nicht eine Woche lang nicht erreichbar sein …
- Ist das nicht total weltfremd?
- Eine Woche lang keine Termine anbieten? Verrückt!
- Was würden meine bestehenden Kund:innen dazu sagen?
Nachdem ich letztes Jahr vier Monate mit Miriam gearbeitet habe, konnte ich sehen: Sie zieht das alle 4 Wochen durch!
Und es schien ihr seeehr gut zu tun.
Das spornte mich an: Ich will das auch!
Und so kam die Idee auf, dass das mein Experiment für das Jahr 2024 sein würde.
Ich legte also los:
- Schritt: Ich trug mir alle vier Wochen „Reflexionswoche“ lila in meinen Kalender ein.
- Schritt: Ich blockierte die Termine in meinem Kaffee-Date-Kalender für Erstgespräche.
- Schritt: Ich setzte einen ähnlichen Absatz in meine Mentoring-Vereinbarung für neue Kund:innen.
- und 5. Schritt: Ich legte ein Google Dokument mit den Terminen für meine Kund:innen an und informierte alle Bestandskund:innen, dass das ab 2024 meine neue Arbeitsweise ist.
Das Experiment startete im Januar und ich werde das jetzt ein Jahr lang durchziehen.
Ich bin gespannt, wo es mich hinführt und werde in den nächsten Wochen und Monaten hier und im Podcast berichten, wie es läuft.
Hast Du eine Reflexionswoche in Deinem Business?
Erzähl’s mir in den Kommentaren oder verrate mir, was Du gerne über meine Reflexionswoche wissen willst.
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