Deine Zyklus-Toolbox to go
ZYKUSTRACKING-GUIDE
Nimm Dich bewusst in Deinem Zyklus wahr.
Buch: 30 Minuten Zyklusorientiertes Arbeiten
Kompakt und alltagsnah
Podcast: Wild, Weiblich & Wundervoll
Alles über zyklusorientiertes Arbeiten & Leben
Spür Dich und Deinen Zyklus wieder.
5 Tage · 5 Audios · 10 Minuten täglich · inkl. WhatsApp-Gruppe · vom 14. bis 18.09.2026
Fünf Tage lang nimmst Du Dir jeden Tag zehn Minuten Zeit für Dich.
Du beobachtest Dich, Deinen Körper, Deine Gedanken, Deine Bedürfnisse und Deine Energie. Du musst dabei nichts leisten und nichts richtig machen, einfach nur mit und bei Dir sein.
Wenn Du Lust hast, Dich selbst wieder bewusster wahrzunehmen und Dich in all Deinen Facetten kennenzulernen, ist SPÜRBAR Deine Einladung.
Trag Dich jetzt kostenlos ein und wir starten gemeinsam am 14.09.2026:
Dein nächster Schritt
Zyklusbeschwerden, die du zu lange normalisiert hast oder Du willst Deinen Zyklus endlich als Kompass nutzen, aber weißt nicht, wie.
Buch Dir jetzt ein Gespräch mit mir. Du erzählst mir, was Dich beschäftigt, ich gebe Dir meine ehrliche Einschätzung, was jetzt bei Dir dran ist und wie ich Dich dabei begleiten kann.
„30 Minuten zyklusorientiertes Arbeiten“ zeigt Dir, wie Du mit Deinem Zyklus arbeitest statt gegen ihn. Ob angestellt, selbstständig oder in Führungsverantwortung, mit diesem Buch bekommst Du alltagstaugliche Strategien, um in Deinen persönlichen Flow zu kommen und Energie und Fokus im Alltag gezielt einzusetzen.
Kompakt, praxisnah und sofort umsetzbar.
In meinem Podcast „Wild, Weiblich & Wundervoll“ dreht sich alles um zyklusbewusstes Leben und Arbeiten. Hier teile ich praktische Alltagstipps, wertvollen Coaching-Input, inspirierende Interviews und motivierende Powertalks und regelmäßige Meditationen mit Dir.
Überall, wo es Podcasts gibt!
