Gunda Wörlein fühlte sich in ihrem Business lange nicht richtig und kämpfte mit Zyklusbeschwerden. Durch mein Zyklus-Mentoring fand sie ihr Herzensbusiness und lernte, ihren Zyklus als Stärke zu nutzen. Ihre Geschichte zeigt, wie wichtig es ist, dem eigenen Körper und den inneren Impulsen zu vertrauen.
Die Feiertage stehen vor der Tür, und egal ob Du große Pläne mit Deinen Liebsten hast oder eher auf stille Besinnlichkeit setzt – diese Zeit kann wunderschön, aber auch herausfordernd sein....
Meine Ausbildung zur Zykluswissen-Trainerin bei Dr. Miriam Stark an der Tacheles Akademie hat meine persönliche und berufliche Entwicklung enorm vorangebracht. Heute halte ich Vorträge über den...
Simpel und effektiv – das ist die 4-7-11-Atemübung, die Du bei akuten PMS und Periodenbeschwerden anwendest. Du fühlst Dich reizbar, gestresst oder kochst gleich über? Atme tief in den Bauch hinein....
Wie klar hast Du Dein aktuelles Businessziel? Lebst Du Deine Berufung? Bist Du zufrieden mit Deiner Positionierungen oder den Kund:innen, die zu Dir kommen? Wenn Du Deine Ziele klar definiert hast,...
Als Anja vor einem Jahr in mein Mentoring-Programm kam, war sie sicher, dass zyklusorientiertes Arbeiten bedeutet, dass sie nach dem Eisprung Urlaub machen müsste. Sie erlebte extreme...
Aikaterini Pegka ist als Beraterin, Coach, Mentorin und Autorin in der Marketing- und der Achtsamkeitswelt unterwegs. Im letzten Jahr ließen gesundheitliche Herausforderungen ihr Business ins...
![Out of office: Über mein Jahresexperiment „Reflexionswoche“ [+Bonus-Podcast-Folge #46]](https://mandyjochmann.com/wp-content/webp-express/webp-images/uploads/2024/03/business-experiment-reflexionswoche-400x250.jpg.webp)
Dieses Jahr wage ich ein Experiment. Jede 4. Woche tauche ich in meine eigene Welt ab, um mich auf meine persönliche und berufliche Weiterentwicklung einzulassen – in meine Reflexionswoche. Was ich...
![3 einfache Schritte, die Du gehen solltest, um mit dem zyklusorientierten Arbeiten loszulegen [+Podcast-Folge #44]](https://mandyjochmann.com/wp-content/webp-express/webp-images/uploads/2024/02/tipps-zyklusorientiertes-arbeiten-400x250.jpg.webp)
Entdecke in nur drei einfachen Schritten, wie Du mit dem zyklusorientierten Arbeiten beginnen kannst. Lerne, Deinen Menstruationszyklus zu verstehen, beobachte und dokumentiere Deine Erfahrungen und passe Deine Arbeitsweise entsprechend an.
Laura Filz ist grüne SEO-Texterin & -Beraterin, die Selbstständigen und kleinen Unternehmen hilft, mit ihrem sinnvollen Angebot sichtbar zu werden und so die Welt etwas besser zu machen. In diesem Interview sprechen über darüber, wie SEO Dir hilft, vom Social-Media-Hustle wegzukommen.
